Редакторы Glamour не пили кофе две недели и рассказали, помогает ли это избавиться от бессонницы и темных кругов под глазами.
07 Июля

Споры о пользе и вреде кофе не затихали никогда — у бодрящего напитка есть противники и фанаты. Для многих Читать далее →

Прежде чем пошутить над подругой, которая избегает солнечных лучей, прочтите наш гид по этикету.
06 Июля

Если у вас есть подруга или знакомая, которая на пляже избегает солнца и прячется в тени, не торопитесь задавать ей некорректные Читать далее →

Что можно сделать за 30 дней, чтобы улучшить ­самочувствие? У нас есть план.
04 Июля

1. занимайтесь с экстрамотивацией 

Приложения, фиксирующие ваши успехи во время пробежки или велопрогулки и позволяющие делиться Читать далее →

Ловите волну и управляйте яхтой без оглядки на курс доллара и евро. Рассказываем о самых модных водных видах спорта и даем адреса, пароли, явки в России.
02 Июля

Кайтсерфинг

Что это? Парусный спорт, где роль Читать далее →

Ленитесь ходить в спортзал? Ничего страшного, мы тоже. Рассказываем, как заниматься спортом, не вставая из-за рабочего стола и даже с постели.
02 Июля

В течение дня каждый из нас проходит через несколько стадий утомления и активности. Чтобы Читать далее →

Традиционно, астрологи дают советы по поводу карьеры, дружбы и личной жизни. Пришла пора задуматься и о взаимосвязи знака зодиака с фитнес-тренировками.
01 Июля

Овен

Индивидуальные занятия с тренером 

Давайте будем Читать далее →

Возможно, вам покажется это несерьезным, но многие люди страдают зависимостью от взвешивания. Специалисты утверждают, что близкие отношения с весами могут негативно сказаться на нашем здоровье.
01 Июля

Американские ученые Читать далее →