Хитрые устройства, которые помогут наладить сон.
Здоровый и крепкий сон – залог хорошего дня. Невыспавшийся человек не сможет эффективно трудиться, будет постоянно раздражаться и страдать от невнимательности и рассеянности. Однако, просто лечь вовремя спать не всегда достаточно для обеспечения действительно хорошего сна. Сегодня есть весьма полезные устройства, которые помогут действительно выспаться.
1. Jawbone UP24
Браслет Jawbone UP24 поможет отследить циклы сна.
Специальный браслет-трекер предназначенный для контроля сна человека. Маленький и нехитрый аппарат позволит человеку узнать, как много его тело движется во сне, когда наступает фаза глубокого сна, есть ли проблемы с дыханием ночью, сколько времени ушло на погружение в сон, а также еще множество полезных и интересных вещей. Браслет оснащен будильником.
2. SoothSoft Chillow
На SoothSoft Chillow спать очень приятно.
Многие люди предпочитают, чтобы их постель была холодной. Особенно, когда речь заходит о подушке. Эти люди могут переворачивать несчастную подушку по несколько раз. Спасением в такой ситуации может стать вот «холодная» подушка, которая создает по-настоящему идеальные условия для сна.
3. Remee Dream Mask
Маска Remee Dream Mask поможет избавиться от кошмаров.
Как насчет «маски осознанных сновидений»? Как бы страшно это не звучало, но именно этим и занимается данное устройство. Производитель утверждает, что этот хитрый гаджет позволит избавиться от ночных кошмаров. Маска воздействует на нервную систему человека, как только он погружается в фазу глубокого сна. Именно тогда, мы и видим сновидения.
4. WithingsAura
Набор WithingsAura нужен в каждом доме.
Умный набор, который позволит наладить сон. Выполняет множество полезных функций, в том числе отслеживает фазы сна. Уникальность станции заключается в том, что она не просто следит, но еще и записывает, а также помогает анализировать собранные за ночь, неделю или месяц данные.
5. Good Night
Правильный свет обеспечит Good Night.
Наконец, стоит подумать об освещении в комнате. Слишком яркий свет может быть вреден для глаз, особенно при резком включении. Помочь в этом деле может светодиодная лампа Good Night, которая отличается мягким и ровным светом.
В продолжение темы 25 неожиданных подводных открытий, которые заставляют взглянуть на мир по-другому и не только.
Источник: