Бразильский массаж – верный путь к эффектной фигуре
В разное время понятия об идеальной женской фигуре заметно отличались. Если говорить о ягодицах (месте, на которое, согласно статистике, в первую очередь обращают внимание мужчины), то еще совсем недавно представительницы прекрасного пола старались сделать меньше эту часть тела. Сейчас же безупречной попой считаются высокие, округлые и упругие ягодицы, вызывающие ассоциации с бразильскими танцовщицами. Чтобы добиться сногсшибательного латиноамериканского силуэта, девушки готовы пойти на многое – потеть в спортзале, выполняя изнурительные упражнения, а некоторые даже прибегают к помощи пластических хирургов. Однако сейчас есть гораздо более щадящий и довольно приятный способ сделать свою попу совершенной. Речь идет о бразильском массаже.
Что такое бразильский массаж?
Данная разновидность массажа является экзотической процедурой, направленной на придание фигуре сексуального очертания, а коже подтянутости и упругости. Он выполняется вибрирующими движениями, которые мастер делает при помощи веничков и палочек из бамбука. В это время расслабиться не получится, поскольку удары очень сильные и быстрые – массажист делает от 100 до 600 ударов за одну минуту! Вибрации, которые пробуждаются на поверхности кожи, проникают в виде волн на глубину тканей, а также нервов, сосудов и даже внутренних органов. Именно поэтому процедура приносит пользу не только телу, но и организму в целом.
Многие эксперты, прошедшие обучение массажу, заверяют, что бразильский массаж оказывает положительное воздействие на деятельность внутренних органов. Процедура восстанавливает кровообращение, активизирует обменные процессы, повышает тонус мышц и всего организма.
Бразильский массаж обязательно выполняется вместе с классическим. Сначала тело подготавливается, разогреваются все ткани и мышцы при помощи поглаживающих, растирающих и разминающих движений. И, разумеется, в заключение активной части сеанса каждая зона релаксирующе массируется, для этого используются теплые камни, помогающие расслабиться и достичь полного удовлетворения от процедуры. Длительность сеанса составляет примерно 1-2 часа.
Основная задача бразильского массажа – это борьба с лишними сантиметрами и целлюлитом в области бедер и ягодиц и, конечно, придание этой части тела упругости и рельефности. Заметные изменения фигуры видны уже после первого сеанса.
Такой ошеломляющий эффект получается в результате того, что во время бразильского массажа:
• уменьшается жировая прослойка в области бедер и ягодиц;
• подтягиваются мышцы, а также наращивается их объем;
• ускоряется процесс образования в глубинных слоях кожи коллагена;
• стимулируется клеточный метаболизм;
• ткани насыщаются кислородом.
• стимулируется процесс оттока лимфы, а, следовательно, выведение токсинов и вредных веществ.
Результатом процедуры будет то, что ягодицы приобретают четкие линии и привлекательную форму, целлюлит становится менее заметным, мышцы приобретают тонус, а кожа – гладкость.
Бразильский массаж сможет дать более заметный эффект в том случае, если будет дополнен определенными усилиями. Физические упражнения, направленные на прокачивание соответствующей группы мышц, а также соблюдение основ правильного питания и регулярное употребление большого объема жидкости помогут приблизить желаемые результаты. Желательно сделать несколько сеансов массажа – от 10 до 15. Эффекта от пройденного курса хватает практически на месяц, а чтобы поддерживать ягодицы в идеальном состоянии, можно продолжать делать процедуру и по истечении этого времени, раз в месяц.