Забудьте, что вам говорили раньше: можно есть углеводы и худеть — главное знать, какие именно продукты. Мы составили список углеводных блюд, которые способствуют коррекции веса.
14 Ноября

Углеводы — враг номер один для многих женщин на Читать далее →

Флагманский магазин оптической сети «Линзмастер» открыл свои двери после ремонта и ребрендинга — теперь там представлены Fuzion, Enzzo, Light Fly, Heritage, Miki Ninn, InStyle и другие эксклюзивные бренды.
10 Ноября

18 лет назад на Никольской улице в Москве Читать далее →

Для того, чтобы похудеть, не обязательно тренироваться пять раз в неделю и сидеть на строгих диетах. Рассказываем, как выглядеть и чувствовать себя отлично, не прикладывая при этом лишних усилий.
10 Ноября

прислушивайтесь к себе  Читать далее →

Не каждый из нас готов потратить половину дня на силовые тренировки или поиск суперфудов для завтрака. Рассказываем простые фитнес-секреты блогеров, которые не отнимут много времени в ежедневной рутине.
08 Ноября

слушайте свое тело Читать далее →

Жирок на животе — одна из самых проблемных зон, когда дело касается похудения. Мы знаем 9 простых шагов на пути к плоскому и рельефному прессу.
07 Ноября

масло мст 

МСТ (Medium Chain Triglycerides) — это вид Читать далее →

Месячные часто сопровождаются усталостью, отеками и болями в животе. Мы составили список продуктов, которые помогут бороться с ними.
05 Ноября

Апельсины

@vanille_06n

Исследования показали, что женщины, организм которых Читать далее →

Известная 26-летняя модель plus-size Искра Лоуренс без прикрас обсудила тему бодипозитивизма и изменения стандартов в модельной индустрии.
02 Ноября

1 из 6

смотреть все 6 фото Читать далее →

Балет – наше все, и не стоит думать, что место вам исключительно в партере. Объясняем, почему батманы и плие должны появиться в жизни каждой девушки.
28 Октября

Для принцесс с тонкой душевной организацией непрофессиональный балет – Читать далее →